seg dag

denna dagen har bara kännts seg, seg morgonträning segt pluggande och segt att vara på stranden. tur att träningen gick skitbra, kul tekniker och bra rull drog ut den killen jag körde med igår på armlås och kimura.
Körde mer offensivt idag och det funkade bra. alla bra gamla boyz tränar hos Bicudinho nu, FLA känns som det är riktigt på dekis tyvärr.

Gjorde köttgryta på resterna av den 2 kilos oxfilén vi åt av igår känns stört men sammtidigt gutt att göra gryta på filé :)

får se vad morgondagen bjuder hoppas den inte blir seg bara.

Valeu!

Kommentarer
Postat av: Stefan

Kan tänka mej att det är för dyrt att träna på FLA för de flesta! Ser ut att köra jäkligt bra gubben! Grymt!



2010-02-10 @ 10:35:53
Postat av: Emil

HAHA vad kungligt att göra gryta på oxfilé! :D

Går du till "över 99kr"-klassen på systemet när du ska koka rödvinssås med eller? :p

2010-02-10 @ 19:15:08
URL: http://ippon.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0